第四百三十九章 来瓶冰可乐吧！
陆谦和使劲揉了揉眼睛，撑着床头站起来，腿还是软的。
他拉开门，就看到祁野已经换好了运动装，黑色速干衣配灰色跑鞋，又帅又精神，面色红润，眼神清亮。
反观陆谦和自己，脸色发青，眼皮肿着，嘴唇干裂。
眼下还有两团浓重的乌青，头发也乱得不行。
这精神状态差别太明显了。
祁野把他上下打量了一遍，心里幸灾乐祸，但表面上还是皱起眉头。
“你脸色不太好啊，是不是没睡好？”
“是，有点高反，昨晚不太舒服。”
陆谦和勉强挤出一个笑。
“祁老师怎么这么早？”
“没事，正常现象。”
祁野拍了拍他的肩膀，力气不小，拍得陆谦和晃了一下。
“今天要正式拍摄了，我想着咱们提前活动活动身体，状态能好一点。”
“一起去晨跑吧，跑两圈一出汗就好了。就营地外面那条路，空气好，跑完整个人肯定都精神了。”
“跑步？”
陆谦和整个人都还是蒙的。
凌晨不到6点。
在海拔3800米的地方。
晨跑？
这几个元素组合在一起，怎么想怎么觉得不对劲吧？
而且他昨晚一宿没睡好，高反加拉肚子，脑袋跟灌了浆糊一样，腿都是软的，根本跑不动。
但门口站着的是祁野啊。
这可是顶流中的顶流，能带他翻身的大佬。
这种金大腿，他可得抱住了。
而且等节目录制过后，他出去一说，他跟祁野关系好到录节目的时候要提前一起去晨跑，那说出去多有面啊。
他就是身体再难受，这种机会也舍不得错过。
而且……
高反不就是因为缺氧吗？
跑步的时候呼吸加深加快，肺部应该能更快适应稀薄的空气吧？
等身体习惯了，高反不自然就缓解了吗？到时候拍摄的时候状态也好，播出效果也好。
陆谦和咬了咬牙。
“好，那就跑两圈，我去换个衣服。”
10分钟后，两人站在了营地外的一条碎石小路上。
祁野做了两个简单的拉伸动作，然后就迈开步子跑了起来。
陆谦和也咬牙跟了上去。
祁野跑得很轻松，步伐稳健匀称，呼吸节奏也很自如，一看就是经常锻炼的人，体能储备极其充裕，跟没事人一样。
而陆谦和这边呢，跑了大概200米，他就开始喘了，还不是一般的喘。
早上的空气本来就凉，吸进喉咙里像是刀片似的，刮得生疼。心脏跳得也特别快，太阳穴一胀一缩的。
“祁老师，你锻炼的也太好了，我都要跟不上了。”
即使在这个时候，陆谦和也不忘“维持关系”。
祁野在前面跑得轻松自如，时不时还回头看一眼陆谦和。
“陆老师加油，再跑5分钟就差不多了。”
5分钟。
在平原上5分钟不算什么，但在将近4千米的海拔上，对一个已经高反了的人来说，每一秒都是折磨。
陆谦和咬着牙往前迈，脚步越来越虚浮，膝盖都在打颤，怎么呼吸都觉得不够。
明明只跑了十几分钟，身体的感受却跟冲了个全马的终点一样。
终于强撑着跑完最后一段路，陆谦和整个人都弯着腰，双手撑在膝盖上，大口大口地喘气。
脸色从发青变成了发白，额头都开始冒冷汗了。
祁野跑到他旁边停了下来，气都没怎么喘。
然后就从随身带的小背包里掏出了一瓶东西。
冰的，一瓶没开封的冰可乐。
瓶身上还挂着水珠，冒着点冷气。
“来，喝两口饮料缓缓。”
祁野甚至主动拧开瓶盖，递到陆谦和面前。
“提提神，含糖的，补充一下血糖，跑完正好。”
“我看你脸色不太好，喝点冰的能让你清醒一下。”
陆谦和确实已经渴得不行了，看到冰可乐的那一瞬间，简直像看到了救命稻草。
他感激地接过去，仰头就灌了小半瓶。
冰凉的液体顺着食道往下走，确实挺舒服的。
不过只舒服了几秒钟，胃里就开始翻涌了。
碳酸在胃里释放出大量二氧化碳，再加上昨晚火锅里的那些红薯和豆腐的残余，两重打击叠在一起，陆谦和的胃很快就开始翻江倒海了。
“怎么了？不舒服？”
祁野凑过去看了一眼，语气关切的不行。
陆谦和弯下腰，一手捂着胃，一手撑着膝盖，连说话都费劲。
“没事，好像就是有点胃胀，估计是昨晚吃多了，不碍事。”
祁野点点头，“没事，可能是刚才跑太猛了。”
“不舒服就别硬撑了，今天跑到这就够了，咱们回去吧。”
也差不多了，再搞下去，这人等会连站都站不起来，那就没人在节目上丢脸了。
祁野主动扶住陆谦和的胳膊，稳稳地架住。
“回去洗个脸，吃个早饭，等会还要拍摄呢。”
陆谦和被搀着往回走，虽然脚步虚浮，但心里暖洋洋的。
看看，这是真的在关心他啊！
大家都说祁野脾气不好，可对上他就不一样了，不仅一大早就来陪跑，跑完还主动喊停照顾他的身体，连回去都扶着他。
虽然有点难受，但这次综艺有祁野罩着，肯定稳了。
“祁老师，真是太谢谢你了！”
“客气什么？都是一起录节目的。”
两人一前一后地走回营地大厅。
-
6点半左右，天已经亮了一半，远处的雪山被初升的太阳染上一层金边。
其他嘉宾们都还没起床，但工作人员已经全部到岗了。
毕竟今天是正式拍摄日，场务在搬设备，摄像、后勤、灯光，各个组的人也都忙活起来，甚至比出去晨跑的两人起得还早。
两人一进大厅，好几个工作人员同时抬头看过来。
目光先落在祁野身上，然后又落在他扶着的陆谦和身上。两人一个精神抖擞，一个面色惨白，看这服装，应该是出去运动了。
所有人的第一反应都是一样的。
运动？
在刚刚到达高原的第二天早上，在几个小时后就要正式拍摄的时候，两个人居然出去运动。
这也太不把节目当回事了吧？
看祁野的状态还好，但陆谦和就不是了，这样子还能正常拍摄吗？
一个执行导演嘴巴张开了，差点就要说“高海拔地区不建议剧烈运动”之类的话。
但还没等开口，祁野先说话了。